Gangguan pada hati

Gangguan dan Penyakit yang terdapat pada Hati

 Berikut ini adalah jenis jenis gangguan ataupun penyakit pada hati.

 

1. Hepatitis

Hepatitis merupakan radang hati yang disebabkan oleh virus. Virus hepatitis ada beberapa masam, misalnya virus hepatitis A dan hepatitis B. hepatitis yang disebabkan oleh virus hepatitis B lebih berbahaya dari pada hepatitis yang disebabkan oleh virus hepatitis A.

2. Hemokromatosis

Merupakan penyakit yang mengganggu metabolisme zat besi sehingga tubuh akan kelebihan cadangan besi terutama di dalam hati, dapat disebabkan oleh penyakit thalasemia, sideroblastic anemia, dan alkohol kronis.

3. Sirosis

Sirosis hati merupakan puncak dari penyakit hati yang kronis dan menyebabkan guratan pada hati sehingga hati menjadi tidak berfungsi. Keadaan tersebut dapatmengakibatkan berbagai macam komplikasi termasuk akumulasi cairan dalam perut, ketidak normalan pendarahan, dan meningkatkan tekanan pembuluh darah hati.

4. Tumor dan Kanker Hati

Beberapa tipe tumor hati yang jinak antara lain hemangioma, hepatic adenomas, dan focal nodular hyperplasia. selain itu juga terdapat jenis tumor yang berbahaya (kanker) seperti hepatocellular carcinoma.

5. Penyakit Kuning

Penyakit kuning disebabkan oleh tersumbatnya saluran empedu yang mengakibatkan cairan empedu tidak dapat dialirkan ke dalam usus 12 jari, sehingga masuk kedalam darah dan warna darah berubah menjadi kuning. Kulit penderita tampak pucat kekuningan. Bagian putih bola mata juga berwarna kekuningan, dan kuku jaripun berwarna kuning. Hal ini terjadi karena di seluruh tubuh terdapat pembuluh darah yang mengangkut darah berwarna kekuningan karena bercampur dengan cairan empedu.

6. Penyakit Wilson

Penyakit wilson merupakan penyakit keturunan dengan kadar zat lemaga dalam tubuh berlebihan, sehingga menyebabkan penyakit hati dan kerusakan pada sistem saraf.

gangguan pada ginjal

Macam macam Penyakit Pada Ginjal dengan Penjelasanya

           Gangguan atau penyakit pada ginjal yang akan kami jelaskan ada 13 macam gangguan. Fungsi ginjal dapat terganggu karena infeksi bakteri, radang, batu ginjal, dan sebagainya. Jika salah satu ginjal tidak berfungsi atau mengalami gangguan, maka ginjal yang satunya lagi akan mengambil alih tugas ginjal yang pertama.

Namun jika ginjal rusak kedua duanya dan ini akan berakibat sangat fatal karena urea akan tertimbun dalam tubuh dan menyebabkan kematian. berikut adalah beberapa kelainan dan penyakit pada ginjal.

1. Batu ginjal

Kita sering kali mendengar beberapa orang yang terkena batu ginjal ? tahukah anda penyebab orang mengalami sakit batu hinjal ini terjadi karena adanya endapan garam kalsium dalam ginjal sehingga menghambat keluarnya urine dan menimbulkan nyeri.

Bagaimana cara mengatasi penyakit batu ginjal ? Batu ginjal dapat di atasi dengan pembedahan dan sinar laser. Tujuan dari pembedahan untuk membuang endapan garam kalium. Tujuan menggunakan sinar laser untuk memecahkan endapan garam kalsiumnya.

2. Gagal ginjal

Gagal ginjal terjadi jika salah satu ginjal tidak berfungsi. Kegagalan salah satu ginjal ini akan diambil alih oleh ginjal lain. Tetapi, keadaan ini akan tetap menimbulkan resiko yang sangat tinggi. Mengapa dikatakan seperti itu ? sebab menyebabkan penimbunan urea dalam tubuh dan menyebabkan kematian.

Gejala yang umum adalah tidak terjadinya pembentukan urine yang disebut anuria. gejala ini dapat menimbulkan uremia, yaitu terbawanya urine ke dalam aliran darah karena adanya kebocoran pada salah satu saluran dalam neforn. Dokter menganjurkan penderita gagal ginjal untuk melakukan cuci darah atau cangkok ginjal.

3. Radang Ginjal (Nefritis)

Radang ginjal disebut juga nefritis. Radang ginjal terjadi karena adanya kerusakan pada nefron, khususnya glomerulus yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Rusaknya nefron mengakibatkan urine masuk kembali kedalam darah dan penyerapan air menjadi terganggu sehingga timbul pembengkakan pada daerah kaki.

Nefritis terkadang disebabkan adanya bakteri Streptococcus. Penderita nefritis dapat disembuhkan dengan cangkokkan ginjal atau dengan cuci darah secara rutin. Cuci darah terkadang dilakukan sampai penderita mendapatkan donor ginjal yang memiliki kesesuaian jaringan dengan organ penderita.

4. Glukosuria

 Glukosuria adalah penyakit yang ditandai adanya glukosa dalam urine. Penyakit glukosuria sering juga disebut dengan penyakit gula atau Kencing manis (Diabetes mellitus). Kadar glukosa dalam darah meningkat karena kekurangan hormon insulin. Nefron tidak mampu menyerap kembali sehingga kelebihan glukosa dan terbuang bersama urine.

5. Hematuria

Hematuria merupakan penyakit yang ditandai adanya sel darah merah dalam urine. Penyakit tersebut disebabkan adanya peradangan pada organ urinaria atau karena iritasi akibat gesekan batu ginjal

6. Albuminuria

Merupakan penyakit yang ditujukkan oleh adanya molekul albumin dan protein lain dalam urine. Penyebabnya yaitu karena adanya kerusakan pada alat filtrasi.

7. Nefritis Glomerulus

Nefritis glomerulus merupakan radang membran filtrasi glomerulus di dalam korpuskulum renalis. Penyebab radang secara umum adalah reaksi alergi terhadap racun yang dilepaskan oleh bakteri streptococcus yang menginfeksi bagan tubuh lain, khususnya tenggorokan. Penyakit ini ditandai dengan kenaikan permaebilitas membran filtrasi dan akumulasi sel sel darah putih di daerah membran filtrasi. Akibatnya, sejumlah besar protein plasma memasuki urine. Keberadaan protein plasma meningkatkan tekanan osmotik filtrat urine, sehingga volume urine meningkat dan menyebabkan gagal ginjal.

8. Sistisis

Sistisis adalah radang pada kantung kemih terutama bagian mukosa dan sub mukosa. Sistisis bisa disebabkan oleh infeksi bakteri, zat kimia, atau luka.

9. Pielonefritis

Pielonefritis adalah radang seluruh bagian ginjal. Kerusakan ini sering dimulai dengan infeksi bakteri pada pelvis ginjal dan kemudian melebar ke bagian utama ginjal

10. Ketosis

Ketosis adalah ditemukannya senyawa keton di dalam darah. hal ini dapat terjadi pada orang yang melakukan diet karbohidrat.

11. Diabeter insipidus

Diabetes insipidus terjadi karena tubuh kekurangan hormon antidiuretik (ADH), sehingga pengeluaran urine berlebih. Penyakit ini diatasi dengan pemberian ADH sintetis melalui suntikan, dihirup, atau pun tablet.

12. Penyakit Polikistik

Penyakit ini bisa disebabkan karena kerusakan sistem saluran ginjal yang merusak nefron dan menghasilkan pembesaran seperti kista (Benjolan) sepanjang saluran ini. Kerusakan ginjal ini umumnya bersifat menurun.

 

13. Anuria

Adalah kegagalan ginjal dalam mensekresikan urine, diseabkan oleh kurangnya tekanan untuk melakukan filtrasi atau radang glomerulus sehingga plasma darah tidak dapat masuk ke glomerulus.

Cara Menjaga Kesehatan Paru-paru

 Paru-paru merupakan salah satu organ tubuh yang sangat vital untuk kehidupan manusia. Fungsi paru-paru untuk mengelola oksigen di dalam tubuh.

Mengingat fungsinya yang sangat vital, maka menjaga kesehatan paru-paru adalah hal penting yang harus dilakukan oleh setiap orang.

Meskipun Anda tidak merokok, bukan berati paru-paru Anda sehat. Banyak hal yang bisa menyebabkan gejala penyakit paru-paru.

Lantas apa yang harus dilakukan agar paru-paru sehat? Berikut ini beberapa tip yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru.

1.    Olahraga Secara Teratur
Menjaga kesehatan paru-paru bisa dilakukan dengan berolahraga secara teratur. Ketika berolahraga, paru-paru akan bekerja lebih keras. Hal tersebut menjadi latihan yang baik untuk paru-paru sebab bisa meningkatkan kapasitas paru-paru dalam menampung oksigen.

2.    Hindari Lingkungan dengan Udara yang Kotor
Hindarilah berada di lingkungan dengan kualitas udara yang tidak baik seperti berasap, berdebu, serta mengandung gas berbahaya. Apabila paru-paru menghirup udara dengan kualitas udara yang tidak baik maka bisa mengakibatkan penyakit paru-paru. Jika memang diharuskan berada di lingkungan dengan kualitas udara seperti tersebut, misalnya bekerja, maka gunakanlah masker.

3.    Jangan Merokok
Tentu kita semua sudah mengetahui bahaya merokok. Tidak merokok merupakan salah satu cara menjaga kesehatan paru-paru. Di dalam rokok, terkandung bahan berbahaya untuk kesehatan. Bagi Anda yang tidak merokok, hindarilah seseorang yang sedang merokok. Jangan sampai asap rokok tersebut terhirup oleh Anda. Solusinya, gunakanlah masker. Harga masker sendiri sangat terjangkau. Kisaran puluhan ribu hingga ratusan ribu rupiah. Dengan harga tersebut, paru-paru Anda akan terlindungi.

4.    Cukupi Kebutuhan Gizi
Cukupilah kebutuhan gizi dengan mengkonsumsi  makanan 4 sehat 5 sempurna. Konsumsilah vitamin dan juga antioksidan, sebab sangat berguna dalam mendetoksifikasi tubuh serta menangkal radikal bebas yang bisa menyebabkan kanker, termasuk kanker paru-paru.

5.    Ciptakan Udara Ruangan yang Berkualitas
Udara dengan kualitas baik tidak terpaku terhadap ada atau tidaknya polutan. Udara yang terlalu pengap atau lembab pun tidak baik untuk kesehatan. Solusinya gunakanlah air purifier. Alat tersebut bisa menjadikan udara di dalam ruangan lebih segar dan sehat.

6.    Gunakan Produk yang Aman bagi Paru-Paru
Untuk menjaga paru-paru agar tetap sehat, hindarilah dalam menggunakan produk kebutuhan rumah tangga yang berbau tajam misalnya produk pembersih. Pada produk tersebut terdapat gas berbahaya yang bisa merusak paru-paru apabila terhirup.

7.    Periksa Kesehatan Secara Berkala
Gangguan kesehatan paru-paru kerap kali tidak kita sadari atau tidak terdeteksi sejak dini, dan baru didiagnosis ketika sudah terlalu parah. Periksalah kesehatan paru-paru Anda secara rutin. Dengan memeriksanya secara rutin, kita bisa mengetahui perkembangan paru-paru kita, jika terdapat gangguan maka bisa langsung diatasi supaya tidak semakin parah.

Cara Menjaga Kesehatan Kulit

Cara Merawat dan Menjaga Kesehatan Kulit

Bagimana caranya? Berikut akan saya berikan tips untuk merawat kesehatan kulit agar tetap cerah dan sehat.

1.Banyak Minum Air Putih

Air putih merupakan sumber daya alam yang mampu memberikan jutaan manfaat pada makhluk hidup. Salah satu manfaat yang paling menonjol adalah untuk menjaga kesehatan kulit. Dengan meminum air, anda akan terhindar dari stress kulit. Selain menghindari stress kulit, air putih juga dapat menghindarkan anda dari kulit keriput. Jumlah minimal air yang harus anda konsumsi untuk setiap harinya adalah 8 gelas. Cara meminumnya pun bukan asal minum. Anda harus meminumnya sedikit demi sedikit agar lebih tahan lama di dalam tubuh.

2.Tidur yang Cukup

Cara kedua untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan mengatur waktu tidur dengan benar. Menurut penelitian, seseorang yang kurang tidur kulitnya akan menjadi kusam, cepat keriput dan warna kulit menjadi tidak rata. Oleh karena itu, bagi anda yang menginginkan kulit yang sehat dan kenyal, anda harus mengatur waktu tidur. Standart waktu tidur dalam jangka waktu 24 jam adalah 7 jam. Dalam waktu 7 jam tersebut, kulit akan beregenerasi sehingga keesokan harinya anda akan terlihat lebih segar.

Selain menjaga waktu istirahat, anda juga dapat menjaga kesehatan kulit dengan cara menghindari sinar matahari secara langsung. Sinar matahari langsung akan membuat kulit anda menjadi kusam dan kering. Karena itulah, anda harus mengenakan jaket atau sweater saat hendak pergi keluar rumah.

3.Hindari Makanan Mengandung Gula

Langkah berikutnya untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan menghindari makanan yang banyak mengandung gula. Menurut penelitian, makanan yang mengandung gula terlalu tinggi akan menyebabkan kolagen dan elastin mengalami kerusakan. Jika sudah begitu, kulit anda akan menjadi keriput dan menjadi kendur. Karena itulah batasi konsumsi gula agar kulit anda tetap segar dan sehat. Gantilah makanan yang mengandung banyak gula dengan buah dan sayur. Hal tersebut perlu anda lakukan karena buah dan sayur merupakan sumber makanan yang mengandung vitamin dan mineral yang sangat baik untuk kesehatan kulit.

4.Lakukan Perawatan Rutin

Polusi udara membuat kulit anda menjadi kering dan kusam. Karena itulah anda perlu membersihkan kulit anda agar tetap terlihat bersih dan segar. Cucilah wajah anda setidaknya 3 kali dalam sehari. Hal itu penting karena polusi udara merupakan salah satu penyebab dari munculnya jerawat. Untuk itulah rajin-rajinlah mencuci wajah dan mandi 2 kali dalam satu hari.

5.Menggunakan Masker Alami

Untuk menghindarkan kulit wajah dari jerawat, gunakan masker jagung muda. Untuk menghindari wajah kusam, gunakan masker mentimun dan untuk menghindari bekas jerawat, anda dapat menggunakan masker jeruk nipis.

Demikian beberapa cara yang dapat anda terapkan untuk menjaga kesehatan kulit. dengan cara diatas, terbukti bahwa perawatan kulit tak hanya dapat dilakukan oleh orang yang memiliki banyak uang. Selamat mencoba !

Cara Menjaga Kesehatan Hati

                                  Cara Menjaga Kesehatan Hati      

1. Menghindari Minuman yang Mengandung Alkohol

Waspadalah jika Anda seorang pecandu minuman yang mengandung alkohol. Kenapa? Karena mengkonsumsi minuman beralkohol dapat menyebabkan kerusakan pada organ hati Anda. Alkohol dapat merusak sel-sel hati serta dapat mengakibatkan timbulnya pembengkakan atau jaringan parut (sirosis) yang bisa berujung pada kematian. Selain itu, zat kimia tersebut juga dapat mengakibatkan organ hati Anda bekerja lebih keras untuk menyaring zat-zat berbahaya dalam tubuh. Untuk itu, sebaiknya Anda membatasi maupun menghindari konsumsi minuman tersebut.  Selain itu waspadai semua gejala sirosis hati.

2. Mengkonsumsi Makanan Sehat

Menurut Direktur medis untuk program transplantasi hati di sebuah Rumah Sakit Umum di daerah Massachusetts yang bernama Ray Chung, MD menyatakan bahwa untuk menjaga organ hati agar tetap sehat bisa dilakukan dengan konsumsi makanan yang sehat dan menjalankan gaya hidup yang sehat. Makan setidaknya berbagai jenis sayuran hijau setiap hari tentu akan menjadi langkah yang baik untuk organ hati. Hal ini disebabkan karena sayuran terutama yang berdaun hijau memiliki kandungan folat yang berguna untuk meningkatkan kesehatan anggota tubuh, khususnya hati. Selain itu, folat juga sangat membantu dalam mempersingkat waktu pemulihan bagi mereka yang menderita gangguan hepatitis. Jadi sangat disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung asam folat super tinggi.

3. Olahraga Secara Teratur

Dengan melakukan latihan fisik seperti berolahraga secara teratur akan sangat membantu Anda dalam menjaga berat badan normal. Selain itu olahraga juga bisa membantu menghindarkan Anda terkena gangguan organ hati yang mengarak pada sirosis.Olahraga yang membakar kalori super banyak bisa dilakukan untuk Anda yang memiliki masalah dengan berat badan. Sebenarnya ada banyak manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Anda bisa melakukan renang, lari, jalan kaki, bersepeda atau bahkan memilih olahraga yang menurunkan berat badan super cepat. Tapi perhatikan untuk tidak terkena bahaya mandi setelah olahraga untuk kesehatan.

4. Lebih Selektif dalam Memilih Obat-Obatan

Beberapa jenis obat-obatan yang sebenarnya bertujuan untuk mengobati penyakit yang Anda derita justru dapat membahayakan organ dalam Anda yaitu hati. Hal ini biasanya terjadi ketika Anda terlalu banyak obat kimia atau herbal tertentu dalam jangka panjang. Sebagai contoh apabila Anda mengkonsumsi obat penurun kolesterol dan penghilang rasa sakit seperti acetaminophen secara berlebihan, maka akan dapat berdampak menyakiti hati Anda. Untuk itu, akan lebih baik apabila Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan petugas medis tentang bagaimana cara yang tepat mengkonsumsi obat yang harus Anda minum.

5. Vaksinasi

Pemberian vaksinasi juga akan sangat membantu menghindarkan Anda dari berbagai penyakit gangguan hati seperti hepatitis. Kita tahu bahwa hepatitis merupakan salah satu penyakit menular yang bisa kita dapatkan melalui makanan maupun minuman yang terkena virus yang nantinya virus tersebut dapat menyebar keseluruh tubuh melalui darah maupun cairan tubuh. Untuk itu, jika Anda ingin bepergian ke suatu daerah yang terjangkit wabah virus hepatitis, maka sebaiknya Anda meminta vaksinasi guna mencegah penyebaran virus pada diri Anda. (baca juga : penyebab hepatitis kronis)

6. Hindari Kontak dengan Sumber Racun

Langkah selanjutnya adalah dengan selalu berusaha menghindari kontak langsung dengan beberapa zat yang mengandung racun. Beberapa produk seperti produk pembersih, produk aerosol, insektisida, zat aditif pada makanan. Bahkan efek bahaya nikotin rokok juga bisa mempengaruhi kesehatan organ hati jangka panjang. Terbisa menjalani gaya hidup yang sehat berarti juga akan melindungi hati Anda.

7. Waspada Produk Suplemen Makanan dan Herbal

Beberapa produk herbal dan suplemen makanan yang saat ini telah banyak beredar dipasaran ternyata dapat berbahaya bagi kesehatan organ hati Anda. Bahkan produk-produk tersebut juga bisa berdampak pada terjadinya kerusakan organ yang vital itu. Menurut Ray Chung, MD, seorang Direktur medis untuk program transplantasi hati di sebuah Rumah Sakit Umum di daerah Massachusetts menyatakan bahwa belum ada bukti bahwa produk-produk tersebut dapat membantu mempromosikan kesehatan organ hati. Justru resiko penyakit hati bisa muncul dalam jangka panjang penggunaan.

8. Mengatur Pola Makan

Ketika seseorang mangkonsumsi makanan yang berlebihan atau makan makanan olahan yang digoreng atau yang banyak mengandung lemak dapat mengakibatkan berlebihnya beban kerja hati. Hal nii mengakibatkan organ tersebut tidak dapat menyaring racun-racun maupun lemak dalam tubuh secara efisien. Untuk itu, ada baiknya jika Anda mulai memperhatikan makanan yang Anda konsumsi, baik itu porsi maupun jenis pengolahannya. Misalnya saja Anda bisa menerapkan makanan 4 sehat 5 sempurna untuk setiap hari.

9. Menghindari Stress dan Polusi

Kehidupan di era modern ini justru banyak sekali menimbulkan beberapa dampak bagi kesehatan seperti timbulnya stress maupun ancaman terkena paparan polusi.

Kedua hal tersebut juga sangat berpengaruh pada kinerja organ hati Anda, dimana organ tersebut akan mengalami kelebihan beban pada saat menyaring racun-racun yang hinggap dalam tubuh Anda. (baca juga : cara mengatasi stress super ampuh)

10.Menjaga Kebersihan Diri

Ini merupakan cara yang ampuh dalam menjaga kesehatan tubuh, khususnya organ hati. Biasakan diri Anda atau anak-anak untuk selalu mencuci tangan dengan menggunakan sabun. Dengan kegiatan tersebut maka resiko penyebaran virus yang menyebabkan penyakit hati seperti hepatitis akan mengecil. Namun perhatikan juga untuk melakukan cara mencuci tangan yang benar dan steril.

11.Penuhi Kebutuhan Vitamin

Mengkonsumsi beberapa jenis vitamin seperti vitamin B dan juga vitamin C merupakan langkah yang tepat dalam upaya menjaga kesehatan organ hati. Menurut Vincen Zanoni dari University of Michigan Medical School menyatakan bahwa dengan mengkonsumsi vitamin C dosis serendah 500 mg setiap hari dapat membantu mencegah terjadinya penumpukan lemak serta sirosis pada hati. Selain vitamin C, ternyata vitamin B terutama B-12 juga memegang peranan yang cukup penting terhadap kesehatan hati. vitamin tersebut dapat membantu mempercepat proses pemulihan bagi mereka yang terkena penyakit kuning, anoreksi, serta bilirubin serum. Dengan kata lain kedua jenis vitamin tersebut dapat membantu dalam upaya melindungi serta menjaga kesehatan hati Anda.

12.Mengkonsumsi Makanan Pembersih Hati

Beberapa jenis bahan makanan telah dipercaya memiliki kandungan zat-zat yang mampu membantu untuk membersihkan organ hati Anda. Hal ini tentu saja akan menjadi salah satu cara untuk menjaga agara hati Anda selalu sehat dan prima. Beberapa makanan tersebut antara lain adalah bawang putih, wortel, apel, bit, alpukat, sayuran berdaun hijau, minyak zaitun, biji-bijian, lemon, kunyit, asparagus, kale, kubis, kenari, dan masih banyak lagi.

13.Terapi pijat

Terapi pijat menjadi alternatif lain dalam upaya menjaga kesehatan organ hati Anda. Dengan teknik ini akan dapat membantu kelancaran sirkulasi darah ke dalam organ tersebut, yang nantinya akan membuat hati Anda dapat bekerja secara optimal. Namun pastikan Anda juga melakukan pijat untuk kesehatan hati hanya di ahli yang benar-benar memahami metode pijat tersebut.

14.Mencari Informasi tentang Kesehatan Hati

Hal yang tak kalah penting adalah dengan Anda rajin mencari informasi tentang kesehatan dan bagaimana cara menjaga kesehatan organ hati Anda di buku maupun sumber-sumber lainnya. Akan lebih baik jika Anda melakukan konsultasi langsung dengan dokter atau tenaga medis lainnya. Hati merupakan pusat detoksifikasi kimia yang terbesar bagi tubuh. Hal itu menunjukkan bahwa hati memegang peranan yang sangat penting bagi kehidupan kita. Untuk itu, sudah sepantasnyalah jika kita harus selalu menjaga kesehatan organ tersebut.

Jadi ternyata memelihara kesehatan hati tidak sulit bukan? Berbagai cara alami ini bisa dilakukan oleh semua orang.